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成人高考备考效率低的原因

2020-09-15 17:40 未知
很多小伙伴下定决心报名参加了成人高考,
但是一到备考阶段就感觉复习一周下来感觉自己啥都没记住,常常觉得自己的备考效率太低,你们知道导致这样的情况的原因是什么吗?
 
01
 
把时间浪费在找地方
很多人都认为学习环境是学习的首要条件,有一个好的学习环境,学习也会变得轻而易举。正是因为这种心态,便会花费大量的时间去寻找最佳的学习环境,导致真正学习的时间没有多少,大把时间都浪费在了找地方。
 
更糟糕的是,有的小伙伴觉得只有找到合适的学习环境,才能静下心来的学习。 其实只要在一个相对安静的环境进行学习,全身心投入到学习当中去,你会发现环境其实并不是最重要的。
 
02
 
学习安排没有条理
复习备考时,有许多同学会几门科目一起复习,这门课看了20分钟,还没掌握牢固,转身又去看另一门课。几门科目的交叉学习,不仅没有提高学习效率,反而会使你知识掌握不牢固,甚至会有混淆知识点的情况。在同一时间段专心学习一门科目,才能深入理解知识点,牢固掌握知识。
 
 
所以建议在复习的时候,分时间段进行学习,在同一个时间段专心学习一门科目,到了下一个时间段再进行另一科目的学习。
 
03
 
三天打渔两天晒网
学习十分钟,刷微博抖音半小时。相信这是很大一部人同学目前的学习状态,休息的时间比学习的时间还长。学习这件事,需要百分百集中精力,才能把书本上的知识转化为自身的知识,学有所得。适当劳逸结合也是可以的,但不能太过。
 
一般学习40-60分钟,休息10分钟最为合适。给自己的大脑做一个短暂的休息,也不会让自己从学习的状态中脱离。
 
04
 
只有计划没有行动
很多同学精心制定了非常详细的备考计划,把自己的每天的学习任务安排的井井有条。但这样也仅仅体现在计划上,会因为种种原因导致计划不能实施。也许是因为工作任务繁重没时间复习,或者是心情不好不想看书...复习计划一拖再拖,发现已经堆积成不可能完成的任务,心态也因此变得沮丧。最后的考试结果自然也不会太好。
 
所以,在制定计划的时候,尽量往把计划做的切实可行,不要意味的追求计划做的漂亮。

下片将根据以上四点导致备考效率低下的原因做出对应的建议与要求,大家可以持续关注哦!
 

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